Das bieten wir

Y O G A :

Hier ist das >Programm in der Übersicht:

- OUTDOOR YOGA in Grabs und Gams  

  • Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben. CHF 20/Person

   Mittwoch                           09:00 - 10:00


- YOGA & NORDIC WALKING IN GRABS & GAMS

  • Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben. CHF 20/Person

   Donnerstag                       09:00 - 10:00
                                                18:00 - 19:00



- YOGA & ENTSPTANNUNG   1x im Monat 

  • Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben. CHF 50/Person

   Sonntagvormittag            09:00 - 11:30
   Programm: pdf


 
- YOGA PRIVATSTUNDE



- YOGA IN DER FIRMA: auf Anfrage 

  • Am Mittag bei Ihnen vor Ort. Preis nach Vereinbarung



A T M E N :

- Sitzungen auf Anfrage. Preis nach Vereinbarung



S E M I N A R E :

- Work/Life-Balance und Trommeln

  27. bis 30. November 2020 St. Gerold/AT  

  Programm: pdf 

Körper, Geist und Seele erkunden

Einzelunterricht

Wir haben jahrelange Erfahrung mit Schülern aller Art. So können wir dir im Einzelunterricht genau die Aufmerksamkeit und Unterstützung geben, die du brauchst: Um deine Zeit auf der Matte bestmöglich zu nutzen und dich auf neue Herausforderungen zuzubewegen, wenn du bereit dafür bist.

Kurse

In unseren ausgewogenen Kursen triffst du motivierte, offene Menschen, die suchen, was du suchst: Einen achtsamen Weg, Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten. Fortgeschrittene oder Anfänger - bei uns findet jeder einen Kurs, der zu ihm passt. Schau in unser Kursprogramm und finde deinen!

Coaching & Lifestyle

Gesundheit kann glücklich machen und Glück gesund. Manchmal reicht regelmäßige Yoga-Praxis allein nicht aus, um beides zu erreichen. Für Hindernisse, die außerhalb des Studios überwunden werden müssen, um deine Ziele zu verwirklichen, bieten wir persönliches Coaching und Seminare an.